뾰루지 났을 때 대처법: 올바른 관리로 깨끗한 피부 되찾기
갑자기 툭 튀어나온 뾰루지 하나에 하루 종일 신경 쓰이고, 약속이라도 있는 날이면 더욱 난감해지죠. 뾰루지는 단순히 미관상의 문제뿐만 아니라, 잘못 관리하면 흉터나 색소침착으로 이어질 수 있어 올바른 대처가 중요합니다. 오늘은 뾰루지가 생겼을 때 어떻게 대처해야 하는지, 그리고 재발을 막기 위한 예방법까지 자세히 알아보겠습니다. 뾰루지, 왜 생기는 걸까요?뾰루지는 모낭 속에 피지, 각질, 노폐물 등이 쌓여 모공이 막히고, 여기에 여드름균(P.acnes)이 증식하면서 염증을 일으키는 피부 트러블입니다. 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.과도한 피지 분비: 호르몬 변화(사춘기, 생리 주기, 스트레스), 기름진 식단 등으로 피지선이 활성화되어 피지 분비가 늘어나는 경우.각질 축적: 피부 턴오버 주기가 불규..
2025. 6. 25.
