반응형 진통제1 근육 운동 후 찾아오는 불청객, 두통! 원인부터 대처법까지 완벽 정복 건강한 삶을 위해 시작한 근력 운동, 그런데 운동만 끝나면 어김없이 찾아오는 두통 때문에 고민이신가요? 개운함 대신 지끈거리는 통증에 시달리고 있다면 주목해 주세요. 근육 운동 후 발생하는 두통은 생각보다 흔한 증상이지만, 원인을 알고 제대로 대처하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 근육 운동 후 두통이 나타나는 다양한 원인과 효과적인 대처법, 그리고 예방법까지 자세히 알려드립니다. 왜 운동만 하면 머리가 아플까? 두통의 주요 원인근육 운동 후 나타나는 두통의 원인은 다양합니다. 대표적인 원인들은 다음과 같습니다.1. 운동 유발성 두통 (Exertional Headache)가장 흔한 원인 중 하나로, 갑작스럽게 격렬한 운동을 할 때 발생합니다. 특히 무거운 무게를 드는 근력 운동 시 순간적으로 혈압이 급격.. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
