반응형 지방연소1 조금만 움직여도 땀이 나는 이유, 살 때문일까? 지방과 땀의 관계 총정리 조금만 걸어도 등에 땀이 흐르고, 계단 몇 층만 올라가도 얼굴이 금방 붉어지면서 땀이 나는 사람이 있습니다. 반대로 같은 환경에서도 거의 땀을 흘리지 않는 사람도 있습니다. 그래서 많은 분들이 “내가 살이 쪄서 그런가?”, “몸에 이상이 있는 건 아닐까?” 하는 걱정을 하기도 합니다.결론부터 말하면 체지방과 땀 분비는 어느 정도 관련이 있습니다. 하지만 단순히 살이 많다고 무조건 땀이 많아지는 것은 아닙니다. 체온 조절 능력, 근육량, 기초대사량, 스트레스, 호르몬 변화, 질환 여부까지 복합적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 조금만 움직여도 땀이 나는 이유와 지방과의 상관관계를 자세히 알아보겠습니다. 조금만 움직여도 땀이 나는 가장 큰 이유는 체온 상승 때문입니다우리 몸은 체온이 올라가면 열을.. 2026. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
