등산 일지 첫 번째 기록 화성 무봉산을 가다
클라이밍에 이어 또 다른 취미생활을 하기로 하여 결정한 게 등산입니다. 가벼운 산부터 정복하기로 마음을 먹어서 찾은 첫 번째 산은 바로 무봉산입니다.
무봉산 정보
주소 : 경기 용인시 처인구 이동읍 서리 산 145-1
해발 : 360.2M
주차 정보 : 만의사 옆 주차장(약수터 건너편)
만의사 입구를 바라보고 왼편에 주차장 입구가 있습니다. 이곳에 주차를 하면 바로 등산로 입구가 보입니다.
여러 코스가 있는데 만의사 등산코스가 가장 무난합니다. 중리 공영주차장에서 주차하시면 그곳에도 등산로가 있는데 그곳이 가장 긴 코스입니다. 중리 공영주차장에서 만의사까지 올라는 중간중간에 공터들이 있어 그곳에 주차를 하셔도 됩니다.
곳곳에 이정표가 있어서 정상까지 가는데 어려움이 없습니다. 해발이 낮다고 해서 가벼운 마음을 출발하시면 초반에 고비가 찾아옵니다. 무봉산은 처음 등산로가 계단으로 되어있어 초반에 체력을 많이 소모하고 시작합니다.
끝이 보이지 않을 것 같던 계단을 지나면 완만한 길이 나오고 봉우리 3~4개 정도 넘으면 정상에 도착합니다.
정상은 시야가 사방으로 탁 트여서 전망이 좋습니다.
이날은 미세먼지가 심하여 경치가 좋지 못했습니다.
무봉산의 특징은 정상에 오르면 곤줄박이 새가 날아다니는데 사람 주변으로 다가옵니다. 땅콩이나 견과류 등을 손바닥에 올리면 아무런 경계 없이 다가와 먹고 가는데 이미 사람손에 길들여진 것 같습니다.
이날은 땅콩을 준비하지 못해 주변에 있던 쌀과자를 주어서 손바닥에 올렸는데 다가와서 확인만 하고는 먹지를 않았습니다. 다음에 다시 올라오면 땅콩을 준비해서 가야겠습니다.
등반을 하고 내려오면 약수터에서 시원한 약수를 마시고 귀가하는데 약수의 수질을 화성시에서 직접 관리하기 때문에 안심하고 드셔도 될 것 같습니다.
이상으로 무봉산 등반일지를 마치겠습니다. 새로 시작한 취미인 만큼 중간에 포기하지 않고 꾸준히 다닐 수 있도록 노력해야겠습니다.
다양한 취미 중에서 등산을 선택한 이유는 다들 아시다시피 등산이 몸에 워낙에 좋은 영향을 미치기 때문입니다.
간단하게 등산의 장점을 알아보도록 하겠습니다.
1. 답답한 도시에서 벗어나 몸과 마음을 재충전하여 스트레스를 해소합니다.
예전에는 나이 든 사람만의 취미로 여겨졌었지만 트렌드가 변하여 2~30대 젊은 층에서도 등산을 시작하고 아웃도어 브랜드도 이에 맞추어 젊은 층을 상대로 한 패션 의류들을 선보여 많은 젊은 세대들이 등산을 하고 또 이를 SNS에 올리는 횟수가 증가하였습니다.
2. 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 전신운동으로 다이어트에 효과적이며 등산 중 쬐는 햇빛으로 비타민 D를 생성하여 뼈를 튼튼하게 해 줍니다. 또한 걷기는 위장운동에도 효과적이어서 소화장애를 겪는 사람에게 도움이 됩니다.
3. 마지막으로 등산의 가장 큰 장점은 심폐기능 활성화와 호흡기 질환 예방입니다. 산속에는 다양한 식물과 나무가 있는데 이들에게서 피톤치드가 생성이 됩니다. 피톤치드는 식물의 생존을 위협하는 여러 종류의 곰팡이와 해충을 퇴치하는 살균성 물질인데 이 물질은 사람의 호흡기 및 알레르기 질환 예방에도 효과적입니다. 그리고 산에 오르고 내리는 것은 유산소운동의 효과가 있어 심장과 폐기능이 향상됩니다. 그로 인해 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 혈압을 조절하는 효과가 있습니다.
이렇게 등산의 장점에 대해 알아봤습니다. 요즘 대세는 등산입니다. 등산을 통해 몸과 마음을 단단히 만들어 건강한 일상생활을 할 수 있도록 해야겠습니다.
'등산 일지' 카테고리의 다른 글
[등린이 등산 일지] 수원 광교산 등산 (0) | 2023.05.16 |
---|---|
[등린이 등산 일지] 수원 칠보산 등반 (0) | 2023.05.10 |
[등린이 등산 일지] 인천 계양산 등반 (0) | 2023.05.03 |
[등린이 등산 일지] 인천 소래산 등반 (0) | 2023.04.26 |
[등린이 등산 일지] 용인 석성산 등반 (0) | 2023.04.25 |
댓글